Importancia del Horario

"Haga un horario de Meditación. Usted no va a meditar si no fija el momento preciso para ello. Haga la firme resolución de meditar regularmente.

Si usted puede seguir un horario por dos semanas, lo puede continuar por un año. Si lo puede seguir por un año ño puede seguir por toda la vida.

Si no sigue un horario, no va a practicar. Si no practica no va a avanzar espiritualmente.

¡Siga la práctica con disciplina!"

MCKS, Más allá de la mente. El Sutra del Loto Dorado sobre la Meditación